次日，太阳初升，林阳与老龙神站在庭院中。
老龙神对林阳道“阳儿，在授你功法前，为师先跟你说说潜龙大陆以及其他大陆的情形。
我们所在的潜龙大陆地处南蛮之地，纵横三千六百五十万里，在五个大陆间排第二，第一是中原，第三是北原，第四东极，第五西荒
我们大陆有三宗七派十二世家之说，三宗是魔道的虚空镜，正道的天道宗，妖道的金乌宗。
七派是，炼器门，这炼器门不光是炼器，他们的祖上是做生意的，久而久之就形成了一个门派，炼器门的实力可以说是不足以形成一个门派，但主要是炼器门人脉广，振臂一呼，英雄云集，属于中立。
天妖门，青莲门属金乌宗，五毒教，极乐寺属虚空镜，光明圣地，周天星宫属天道宗”
“这十二世家是梁，叶，李，陈，上官，慕容，菅，萧，赵，周，归，毛”
“阳儿，记住了吗”介绍完各大势力后
老龙神看着林阳问道，林阳道“记住了师傅”
“接下来，我跟你说说修炼者的境界划分，首先是成就武者，成为武者后孕育出灵，这个灵不是灵魂，而是人体内与生俱来的，有妖兽，有植物，还有人类，这些都是曾经一些强大的存在死亡后精魄分散进如世人体内，这一境界称之为孕灵境，灵足够强大之后成就元神称之为元神期，元神出窍后可以操纵武器协助战斗称为出窍期，元神也可以加持肉身使战斗力提升一个大的跨步，称之为合体期。
合体期之后就是伪神，也就是一只脚踏入神的领域，伪神后就是神人，这里不跟你多说，以后你自然会知道，好了，有什么疑问吗？”
林阳摇头道“师傅，你现在问我我也不知道啊，而且，我现在连武者都算不上”老龙神点头道“恩，其他大陆我现在不能跟你说，以后等你实力强大了再去看看，去闯荡”
“现在，我给你一部普通的功法，我指点你修炼，成就武者，成为武者后我带你出去历练”
林阳一听有内家心法可以修炼不由眼冒精光道“谢谢师傅”
只见，老龙神一指点在林阳的眉心，林阳只觉自己的脑子胀的有些疼，但依旧咬紧牙关，他知道，这是师傅在给他传授功法，再疼也得忍住。
终于，就在林阳快疼晕过去时，老龙神传法结束，林阳喘着粗气，额头上布满细小的汗珠，虽是冬天，但林阳内衣却是被汗水浸湿
老龙神看着林阳忍受传功的疼痛，不由赞许的点了点头，道“你现在还很弱小，能够忍受这等疼痛也是你的极限”
老龙神对林阳道“功法叫“荒古蛮神决”，是蛮荒时一位神创造的功法，主要修炼肉身，以天地之力，灵气淬炼肉身，大成后移山填海更是不在话下，你按照功法先行修炼，有不懂的来问我，正所谓师傅领进门，修行靠个人”
林阳点头称是，便席地而坐，盘膝修炼起来
林阳按照功法开始吸收灵气，渐渐地他感觉有一丝气息进入自己的体内，从经脉流向小腹处，接着越来越多的灵气涌向林阳，在小腹处旋转形成一个小漩涡，再流向身体各个经脉
站在一边的龙神诧异的看着林阳，心道“这么快就感受并吸收了灵气，好资质”林阳在修炼中不知不觉度过了整个上午
就在这时，老龙神的声音出现在他脑海“醒来”
林阳赶忙睁开眼睛，疑惑道“师傅，怎么了？”
老龙神道“现在已是正午，不可修炼了，正午的灵气太过狂暴，阳气过重，一不小心就会走火入魔。
林阳吓得赶忙停止修炼，站起身活动了一下手脚
他发现，盘膝坐了一上午却不觉得肌肉酸胀，而且感觉一阵轻松
他欣喜道“这就是修炼内家心法的原因吗，太厉害了”
老龙神在一旁笑道“你修炼荒古蛮神决，身体内的杂质都被排除体外，快去洗个澡吧”
林阳见老龙神这么说不由感觉身上异常难受，就像是大夏天出了汗干了之后身上胶黏，向师傅作了一辑告了个罪匆匆向浴室奔去。
洗过澡后，林阳感觉身体一阵轻快并且感觉肌肉充满了能量，吃过午饭，老龙神没有让林阳像上午那般盘膝修炼心法
而是把他带到山上“阳儿，从这里开始，围着这座山先跑一圈”林阳点头称是。
刚开始他还没觉得有什么，跑出去二十里之后，他便感觉双腿有些胀痛，酸麻
林阳继续着跑着，在四十里后，他便感觉双腿已不再是自己的，速度也不由的放慢了下来，但他依旧咬牙坚持
五十里后，他艰难的拖着双腿，很想停下来休息
这时，一个声音在他脑海中响起，“这么点苦就受不了了吗”
林阳猛的惊醒过来，说也奇怪，在老龙神那声音落下后不久，一股能量从丹田中流向他的双腿，舒服的不由**了一声，双腿重新有了力气
林阳又开始提速起来，每次在他双腿的力量枯竭的时候，又有一股能量回到双腿中
发现这个，林阳便不再保持现在这个速度而是加速跑了起来
就在这时，距离终点还有四十里的时候，李阳感觉新力量不再回馈到双腿上
这一发现，让林阳有些吃惊，看着漫漫长路，他心道“就算爬也要爬回去，不能在师傅面前丢脸”
慢慢的，他的视线开始模糊起来，脚步踉踉跄跄
就在这时，他一脚踩空摔了一跤，倒在地上的他感觉是那么的舒服，他真想就这么一直倒在地上
突然，他猛的睁开双眼，咬着牙，喉咙里发出一声低吼，硬是将自己的身体撑了起来
这一路上，他不知道摔了几次，也不知道有多少次不想爬起来，但倔强的他依旧咬着牙，甚至嘴唇咬破了都要坚持跑下去
终于，他跑完了，老龙神看着站在面前双目无神的林阳，他知道，这是他的信念支撑着他坚持了下来，老龙神一指点在林阳的眉心，一股力量让他从混沌中醒来，醒来后的林阳感觉身体要跨了一般，说不出的疲倦。
这时，老龙神道“坐下来，运行心法”
这时的林阳甚至有些厌恶老龙神，但他依旧照做，运行心法后他发现，灵气的吸收速度居然比上午还要快，短短一个时辰，他吸收的灵气就比上午吸收的还要多
他诧异的向老龙神问道“师傅，我现在一个时辰吸收的灵气就比上午多，这是什么原因？”老龙神笑道“发现了？就是这样，因为你在跑的过程中，肉体的能量只能坚持四十里，肉体力量枯竭后，你丹田迅速补充到你双腿的经脉中，但你之后加速奔跑，这就加速了力量的消耗，不然，你可以很轻松的跑完。”
林阳听后觉得自己有些傻的可爱
而这时，老龙神接着说道“你这也算是歪打正着了吧，如果你按照平常速度跑下来，那你吸收灵气就会比现在要慢上半个时辰，但你加速消耗灵气这就导致了你肉身对灵气的渴望，也就加快了吸收速度，懂了吗？”
林阳点了点头称知道了。
晚上，林阳的饭量比以往更是打了许多，吃下了不下三个人的饭
老龙神对林父说道“林小哥，以后还要麻烦你多弄些野物回来了，阳儿现在的修炼对饭量以及食物的质量要求很大，最好每顿都能弄一头整的”
林父听老龙神称自己为林小哥不由惊恐道“龙神大人说的哪里话，这些都是我应该做的，小人不才，您称我元清就可以了”
老龙神笑道“那就恕我无礼了，元清”